Vieille de plusieurs millénaires, il s'agit d'un soin préventif qui permet d'entretenir sa santé et de prévenir la maladie.
Cette discipline énergétique traditionnelle consiste à procéder à des étirements, des pressions sur les points d'acupuncture spécifiques, stimulant les méridiens sur l'ensemble du corps, de façon à retrouver la libre circulation de l'énergie. Le shiatsu agit dont sur l'énergie vitale ou "Qi", issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Un déséquilibre de cette énergie va provoquer un déséquilibre dans le corps et dans l'esprit, ce qui va favoriser l'apparition de symptômes physiques ou psychiques. C'est ce que la pratique du Shiatsu va corriger.

Le corps humain accumule des tensions qui auront une influence négative sur l'état physique (douleurs et maux divers) et émotionnel (stress, insomnie...) de la personne si elles ne sont pas éliminées.

Une séance de Shiatsu sera notamment efficace sur :
• l'anxiété, dépression
• insomnie
• stress
• douleurs rhumatologiques
• douleurs digestives
• douleurs lombaires
• énurésie
• renforcement de l'immunité...

La séance de Shiatsu débute tout d'abord par un temps d'échange afin de cibler vos besoins et vos attentes.
A la suite de ce temps d'échange, je procède à quelques tests (test des pouls, test de Dassonville...), cela me permet d'évaluer et de repérer des déséquilibres énergétiques.
Ensuite, la séance de Shiatsu de déroulera allongé au sol sur un futon, ou bien sur une chaise de massage.
Il est recommandé de porter une tenue souple et légère: en effet le Shiatsu se pratique à la Japonaise sur un corps habillé.

Le shiatsu est reconnu par l'OMS en tant que " médecine non conventionnelle digne d'interêt" et parmi les 8 médecines douces par le Parlement Européen depuis 1997.
Le shiatsu est une approche complémentaire et ne saurait se substituer à un suivi médical ou retarder une consultation auprès d'un médecin généraliste ou spécialiste.
Le praticien est soumis à une déontologie consultable sur le site de son organisme de rattachement: www.ffst.fr